Recupere Sua Paz Interior e Tenha uma Vida Mais Leve Através da Psicoterapia

Você já sentiu...

Que sua mente está sempre acelerada, como se não conseguisse desligar dos problemas?

Que a ansiedade aperta o peito, tornando cada dia um desafio emocional?

Que pensamentos negativos insistem em tomar conta, roubando sua paz e seu ânimo?

Que a tristeza e o desânimo drenam suas energias, tornando até tarefas simples difíceis de realizar?

Que está apenas existindo, sem motivação, sem prazer, sem energia para enfrentar mais um dia?

Se você se identifica com essas questões, saiba que há uma saída e eu posso te ajudar.

A Solução que Você Precisa...

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) são abordagens comprovadas cientificamente para tratar ansiedade e depressão. Elas ajudam a modificar padrões de pensamento, aumentar a resiliência emocional e promover uma vida mais equilibrada.

Sou Cristiane Beatriz, psicóloga especialista nessas abordagens, e estou aqui para oferecer um atendimento acolhedor, estratégico e eficaz para você retomar o controle da sua vida.

Anos de experiência
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Veja como funciona...

Com a minha abordagem, você receberá:

SESSÕES ONLINE E PRESENCIAIS

Flexibilidade para que você possa receber o suporte que precisa, independentemente de onde estiver.

ESPECIALIZAÇÃO EM TCC E ACT

Métodos terapêuticos reconhecidos mundialmente por sua eficácia no tratamento da ansiedade e depressão.

ABORDAGEM BASEADA EM EVIDÊNCIAS

Estratégias práticas e aplicáveis para transformar sua rotina emocional.

ACOMPANHAMENTO PERSONALIZADO

Cada pessoa é única, e seu tratamento será adaptado às suas necessidades individuais.

RESULTADOS REAIS E COMPROVADOS

Ajudo meus pacientes a desenvolverem habilidades para lidar com pensamentos intrusivos, emoções intensas e padrões de comportamento prejudiciais.

Especialidades

Atendimento Online e Presencial para Jovens e Adultos.

Veja como posso te ajudar

Ansiedade
Depressão
Síndrome de Pânico
Estresse
Insônia
Entre Outras...

Sua Jornada para uma Vida Melhor Começa Aqui Você não precisa enfrentar isso sozinho. A ajuda certa pode fazer toda a diferença! Agende sua primeira sessão agora e descubra o poder transformador da psicoterapia.

sobre as sessões

Foco em você

Juntos, vamos explorar seus desafios e traçar um caminho para uma vida mais equilibrada e satisfatória.

Foco no Seu Bem-Estar

Ofereço um suporte emocional acolhedor, sem julgamentos, onde você pode se sentir seguro para cuidar da sua saúde mental.

Terapia Baseada em Evidências

Aplicação de estratégias comprovadas para lidar com suas emoções e pensamentos de forma eficaz.

Processo Terapêutico Ativo

Você será parte ativa do seu progresso, com ferramentas práticas para o dia a dia.

Plano Terapêutico Personalizado

Cada sessão será planejada de acordo com suas necessidades e objetivos.

Transformação na Prática

Desde os primeiros encontros, trabalharemos para mudanças concretas na sua vida.

HISTÓRIAS DE CRESCIMENTO

Conheça alguns relatos inspiradores de pacientes que transformaram suas vidas com a psicoterapia

Sobre mim

CRP 01/23825

Olá, eu sou Cristiane Beatriz, sou Psicóloga Clínica, Doutoranda e Mestra em Psicologia pela Universidade Católica de Brasília, com uma trajetória focada em ajudar pessoas a reencontrarem o equilíbrio emocional e viverem com mais leveza.

Minha especialidade é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), abordagens cientificamente comprovadas para transformar pensamentos e comportamentos que causam sofrimento.

Atendo jovens e adultos de forma online e presencial em Brasília, oferecendo um espaço acolhedor, seguro e sem julgamentos, onde você pode se expressar livremente e encontrar estratégias eficazes para lidar com seus desafios.

Meu compromisso vai além do tratamento: quero te ajudar a desenvolver autonomia emocional, resgatar sua autoconfiança e conquistar uma vida mais leve e significativa.

Se você sente que é hora de mudar e deseja um acompanhamento psicológico que realmente faça a diferença, estou aqui para te guiar nessa jornada! 

Agende sua sessão e dê o primeiro passo para o seu bem-estar!

Atendimento Presencial

Shopping Liberty Mall - Asa Norte - Brasília

psicólogo clínico (19)
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